¡Así cualquiera! Ivana Nadal reveló el secreto para tener el cuerpo ideal
La modelo es dueña de una figura privilegiada.
Ivana Nadal compartió parte de su rutina de entrenamiento en su cuenta de Instagram y sus seguidores se sorprendieron por su fuerza.
La conductora y modelo es una amante del gimnasio, y siempre cuenta en sus redes sociales cómo cuida su cuerpo y su alimentación.
La morocha compartió este martes un video en el que muestra uno de los ejercicios que hace cuando entrena, y dio consejos para realizarlo bien.
“Les dejo esta serie de peso muerto que hice ayer”, escribió Nadal, que encontró a los 29 años su rutina física ideal.
El video muestra cuál es la postura indicada para hacer “peso muerto”, un ejercicio que fortalece la zona de las piernas y los glúteos.
“Fui de 10 repes con la barra libre a 2 repes con 80kg”, contó la conductora. “Yo aprendo todos los días, no decaigan ni se tiren abajo, USTEDES PUEDEN”, concluyó.
Ivana demostró de esta manera que su figura es fruto de su trabajo en el gimnasio, descanso y una buena alimentación.
Los mejores posteos de Ivana Nadal en el gimnasio
